صلاح مزاج گام اول برای افزایش وزن و درمان لاغری است

اگر معده تان مشکل دارد ابتدا آن را اصلاح کنید

بیماری هایی که باعث لاغری می شود. جهت درمان لاغری ابتدا باید این بیماری ها بررسی و درمان شوند.

رای درمان لاغری چه پرهیزاتی را رعایت کنیم؟

این مطلب را در لینک زیر بخوانید:

افزایش وزن و درمان لاغری – چگونه چاق شویم؟

آموزش جودو

آموزش جودو به صورت فیلم آموزشی با کیفیت بالا برای علاقه مندان به یادگیری این رشته المپیکی زیبا

کیفیت بالا

یک حلقه DVD

شامل دو بخش آموزشی

1 آموزش مبانی جودو

2  مجموعه آموزش جودو The Takedown Blueprint

6700

مجموعه بی نظیر آموزش طب کل نگر اسلامی و ایرانی

این پکیج به صورت DVD عرضه خواهد شد و شامل موارد زیر می باشد:

- دوره  آموزش کامل مزاج شناسی توسط پروفسور خیر اندیش به صورت صوتی

- آموزش مبانی و اصول طب اصیل اسلامی حکیم باقری - تصویری

- آموزش تغذیه سالم و مباحث اصلاح تغذیه و مواد خوراکی اصلی - دکترروازاده

- آموزش طب اسلامی - آیت الله تبریزیان -تدریس کامل 4 جلد کتاب استاد

15 -روز تا سلامتی استاد خدادای آموزش طب قرآنی و رژیم 15 روز تا سلامتی

- مجموعه کاربردی طب سنتی -صوت دسته بندی شده

- تدریس  طب المعصومین و پزشکی اسلامی توسط آیت الله ضیائی

- آموزش کامل  آناتومی و تشریح بدن با اجساد واقعی

- کتابخانه کاربردی طب سنتی شامل کتب و جزوات و منابع طبی

- مجموعه سخنرانی های کاربردی اساتید مختلف

- مجموعه آموزش کمک های اولیه

و.

ادامه مطلب را بخونید حتما

کانال گاه تخصصی ورزش و سلامت - اکشن شاپ

مطالب کمیاب آموزشی، ورزش، پزشکی، طب سنتی و.
آخرین محصولات ، تخفیف ها و پیشنهادات گاه
با عضویت در کانال تلگرام اکشن شاپ

برای پیوستن به کانال کافیست در تلگرام روی لینک زیر کلیک کنید:
https://telegram.me/joinchat/BReSSTzQIWit7CHXocj2Cw
یا روی لینک زیر کلیک و سپس از پایین صفحه join را بزنید
https://telegram.me/varzesh98
—----

یا استفاده از ID زیر

varzeszh98@

مطالب متنوع:

آموزشی ورزشی

اموزش  ماساژ

آموزش طب سنتی

آموز حزکات اصلاحی

و

با ما همراه باشید:
برای پیوستن به کانال کافیست روی لینک زیر کلیک کنید:

https://telegram.me/joinchat/BReSSTzQIWit7CHXocj2Cw

آموزش تمرینات حرفه ای افزایش سرعت و دوی سرعت

گاه اکشن شاپ با یک محصول تخصصی دیگر برای ورزشکاران و مربیان عزیز در خدمت شماست

مجموعه آموزشی تمرینات حرفه ای افزایش سرعت

قابل استفاده برای ورزشکاران و مربیان رشته های مختلف سرعتی

کیفیت ویدئو: بالا

آموزش  تمرینات حرفه ای بدنسازی و تمرینات با وزنه دو میدانی

در این DVD  تمرینات قدرتی با وزنه را آموزش می بینید و همچنین م نحوه ساختن و اجرای یک برنامه تمرینی با وزنه برای مربیان

قابل استفاده برای ورزشکاران و مربیان رشته های مختلف ورزشی

دستگاه لاغری ریووفلکس اکستریم يك وسيله كاملا مناسب

براي يك تمرين كامل در منزل و همچنين سوزاندن چربي است.

آیا با ورزش در یک باشگاه ورزشی و صرف ساعتها از وقت خود میتوان تناسب اندام داشت؟
 آیا با فشار آوردن و دراز و نشست میتوان اندامی ایده آل داشت؟
 فقط با یک دستگاه میتوان تمام این عوامل تناسب اندام را باهم داشت.

 این دستگاه اختراع انجمن ورزش و تجهیزات تناسب اندام ترکیه است.
فقط یا این دستگاه میتوان به راحتی و بدون بازگشت و با صرف زمانی

اندک و بدون هزینه های هنگفت اندامی ایده آل داشت.

 ریووفلکس اکستریم دستگاه ورزشی که تمرینات سخت شکم،

پهلو،بالا تنه و سایر حرکات بدنسازی را برای شما به شکل مفرح و لذت بخش تبدیل می کند.

با انجام حرکات دستگاه ریووفلکس اکستریم به صورت متداوم در مدت

زمان کوتاهی تاثیرات مثبتش را در اندام و ظاهر خود حس خواهید کرد.
 

قیمت 85000 تومان

قیمت با تخفیف ویژه

69000 تومان

مطالعه بیشتر در ادامه مطلب

15 روز تا سلامتی استاد خدادای

بازخوانی و تفسیر آیات مربوط به غذای انسان در قرآن کریم
موضوع: تاثیر تغذیه , سلامتی , پزشکی در قرآن
شامل رژیم ۱۵ روزه و لیست غذاهای ممنوعه

پنل پیام کوتاه ویژه اماکن ورزشی

-اضافه کردن سرویس های آموزش پیامکی و ارسال خودکار پیام به کاربران
-اعلام و یادآوری پرداخت شهریه ا ارسال اتوماتیک پیام در ساعت و تاریخ خاص
-اعلام تغییر ساعات کلاس ها و سانس ها
-ارسال پیام تبریک قهرمانی ها و . به اعضا ، محله یا شهر .
-امکان برگزاری مسابقه پیامکی
-ارسال پیامک کاملا هدفمند برای جذب هنرجو و. با امکاناتی نظیر تعیین سن و جنسیت، محله و منطقه،
-ارسال بر اساس کد پستی، ارسال بر اساس پیش شماره و.
-امکان دریافت رایگان پیامک - دریافت انتقادات،پیشنهادات و.

- ارسال پیامک آموزشی و. با کسر آبونمان از مخاطبان

مشاوره رایگان: 09137190180

جهت ثبت نام اینجا کلیک کنید

دوره آموزش طب اسلامی آیت الله تبریزیان پدر طب اسلامی

تدریس کتاب طب الرسوال المصطفی

تدریس جلد اول طب اسلامی آیت الله تبریزیان(جلد اول ) علل بیماری ها

59  جلسه کامل تدریس شده توسط آیت الله شیخ عباس تبریزیان

تدریس جلد دوم  طب اسلامی آیت الله تبریزیان(جلد اول ) علل بیماری ها 

طب اسلامی آیت الله تبریزیان(جلد دوم) درمان های عمومی

57 جلسه کامل تدریس شده توسط آیت الله شیخ عباس تبریزیان

جلد سوم و چهارم اضافه شد

 4 حلقه MP3 با کیفیت عالی

دوره کامل آموزش پزشکی اسلامی آیت الله دکتر ضیائی

دوره کامل پزشکی اسلامی تدریس شده توسط آیت الله دکتر سید حسن ضیائی

پرسش و پاسخ های کوتاه کاربردی انواع بیماریها

عناوین مجموعه:

.

دوره آموزش کامل مزاج شناسی استاد خیراندیش و.

تئوری و عملی

دوره آموزش کامل طبایع و مزاج شناسی

گرد آوری شده توسط گاه اکشن شاپ

شامل

دوره تدریس کامل مزاج شناسی توسط پروفسور خیر اندیش ملقب به پدر طب ایرانی اسلامی به صورت صوتی
آموزش مزاج شناسی استاد امرایی به صورت صوتی
آموزش مزاج شناسی دکتر منتظر به صورت تصویری
آموزش تصویری و بررسی و تمرین مزاج شناسی روی افراد مختلف
تمرین مزاج شناسی روی آنها مزاج شناسی توسط
آموزش مزاج شناسی ساده توسط دکتر ابوالحبیب از نخبگان طب سنتی و اسلامی
 

آموزش اسرار شعبده بازی- افشای رازهای شعبده بازی

آيا دوست داريد رازهاي بزرگ شعبده بازان را ياد بگيريد؟

آشکار کردن رازهای شعبده بازی

شعبده های خطرناک ، ‌حقه های خطرناک

تمام رازها و اسرار شعبده بازان بزرگ همچون:

هری هودینی ، دیوید کاپرفیلد و حتی کریس آنجل

آموزش جامع کمک ها اولیه

یک زندگی را نجات دهید

این مجموعه شما را با حیات بخشی و کمک ها اولیه آشنا می کند

بخش ها:

*آموزش کمک های اولیه

*آموزش حیات بخشی غریق

*کمک های اولیه جراحت با چاقو

*روش تدریس احیای قلبی ریوی

*معرفی کیف احیا - مجموعه ابزار و وسایل احیا و نحوه استفاده از آنها

*خونریزی ها و تشخیص خونریزی بیمار

*آموزش شوک

*آموزش ایفای نقش در تدریس کمک های اولیه

*مسمومست ها

آموزش به صورت فیلم توسط هادی غروی

مدرس و مربی بین المللی امداد


 

آموزش ماساژ سر دوسبک هندی و چینی

ماساژ سر ارام بخش، بهترین درمان سردرد

این مجموعه شامل دو قسمت ماساژ سر به سبک چینی و ماساژ سر به سبک هندی می باشد .

 ماساژ سر  یکی از پرطرفدارترین سبک های ماساژ می باشد که در حال حاضر مخاطبین زیادی نیز دارد .این ماساژ به عنوان نوعی خود درمانی به شمار می رود

ماساژ سر، يك روش درماني كاملا بدون عارضه و بدون درد است و يادگيري آن بسيار ساده است.

امروزه خیلی از افراد به جای استفاده از داراو ها شیمیایی و خطرناک از روش ها ساده اما موثر دیگری نظیر ماساژ استفاده می کنند. در این فیلم آموزشی شما چگونگی ماساژ سر و صورت را بطور کامل خواهید آموخت.

آموزش ماساژ ریلکسیشن

تجربه آرامشی دلپذیر و رهایی از دردهای عضلانی با ماساژ ریلکسیشن

ایجاد شادابی و نشاط با ماساژ ریلکسیشن

ماساژی جهت تمدد اعصاب و آرام سازی بدن

اگردر محیطی زندگی می کنید که دائما تحت  فشار قرار دارید ماساژ ريلكسيشن بهترین راه برای تمدد اعصاب و بدست آوردن آرامش است .

اگر در دنیای پر سرعت امروزي زندگی می کنید و نمی توانید برای بدن خود آنطور که باید و شاید اهمیت قائل شوید این تنها کاری است که می تواند جوانی و شادابی شما را تضمین کند

مجموعه  هنر بازی آموزش تمرینات و پاسکاری فوتبال

یک مجموعه آمورزشی ایده آل برای تمرینات فوتبال شما

آموزش گام به گام پاسکاری و انواع پاس بصورت صحیح

بخش ها:
بازی مستقیم،
ترکیبی سریع،
حمله موفقیت آمیز،
بازی ترکیبی،
پاس رو به جلو،
تمام کننده

مجموعه آموزش کامل فوتبال

بیش از 680 دقیقه آموزش - 11 ساعت زبان فارسی

این مجموعه آموزشی دارای 13 قسمت می باشد و یکی از بهترین و کامل ترین آموزش های فوتبال می باشد.


گاه اکشن شاپ یک هدیه جالب نیز برای این محصول در نظر گرفته و آن ویدئوی جالب صحنه های طنز فوتبال می باشد. که همراه مجموعه می باشد.

آموزش توسط مربیان نام آشنای جهان

مجموعه اموزشی نفوذ در دلها

مجموعه اموزشی پیش رو با عنوان آموزش نفوذ در دل ها  است که توسط دکتر احمد حلت (دکتر احمد حلت بنیانگذار آموزش تکنیک های موفقیت در ایران و خاورمیانه کارشناس منتخب جهانی جام جم ومدیر مسیول مجله موفقیت)روشهای موثر ایجاد علاقه و اصول برقراری روابط صمیمانه را به شما می آموزد و به شما کمک خواهد کرد تا روابط بهتری را با طرف مقابل خود برقرار کنید.

مستند برزیل سرزمین فوتبال

مستند برزیل سرزمین فوتبال

 2 دی وی دی

 در اين مجموعه مستند به وسيله جريان فوتبال به کل اجتماع برزيل سفر می کنید ،

و با اکثر پيشکسوت هاي فوتبال برزيل مصاحبه شده است

آموزش کامل تنیس روی میز - مجموعه اموزش پینگ پنگ

این بار نیز با یک مجموعه آموزشی دیگر

در خدمت غلاقه مندان به ورزش و

کاربران محترم اکشن شاپ هستیم

مجموعه آموزشی تنیس روی میز،

یکی از پرطرفدارترین ورزش های جهان

آموزش تیس روی میز بیش از 1000 دقیقه

آموزش گام به گام و کامل

-آموزش گام به گام از مقدماتی تا حرفه ای در 50 قسمت در3 DVD

-آموزش کاملا ویدئویی

- نحوه آموزش تنیس روی میز  به کودکان

مجموعه آموزشی تغذیه و طب اسلامی، ایرانی حکیم دکتر حسین روازاده

مجموعه آموزشی تغذیه و طب اسلامی، ایرانی

مجموعه سخنرانیهای حکیم روازاده شامل بیش از 15 ساعت

تصویری در یک dvd به همراه یک حلقه  mp3 شامل 21 جلسه سخنرانی

در این مجموعه نفیس با طب ایرانی و اسلامی ،

تغذیه در فرهنگ ایرانی و اسلامی ،

طبع ها و مزاج ها ، نسخه های کاربردی درمانی در منزل

و درمان بعضی از بیماریها ، اسرار طول عمر ،سلامتی ،

شادابی ،آرامش اعصاب و. آشنا میشوید

لیست محصولات جدید ورزشی و تخصصی اکشن شاپ

در پی درخواست مشتریان عزیز سری جدید مجموعه های آموزشی مورد نظر شما را آماده کرده ایم که در ادامه مطلب می توانید مشاهده کنید

مجموعه آموزش کامل مهارت های بسکتبال

مجموعه ای فوق العاده برای بازیکنان و علاقه مندان به بسکتبال

این محموعه به چه کسانی پیشنهاد می شود؟

مجموعه آموزش کامل مهارت های بسکتبال به تمام بایکنان و مربیان رشته ورزشی بسکتبال که مایلند  بار فنی و مهارت های خود را افزایش دهند توصیه می شود

مجموعه بسکتبال بهتر

ویزگی ها :

- دارای تمرینات برای بسکتبالیست های جوان

- تکنیک های پیشرفته برای بازیکنان سطح بالا و مربیان

- دارای چهار بخش که هر کدام  به صورت گام به گام و تصاعدی برنامه دقیق و با جزئیات  تمرین را ارائه می کنند.

- فیلم برداری حرفه ای و تمام تکنیک های مورد نیاز برای توسعه مهارت های بسکتبالی شما به طور ویژه

مجموعه آموزشی هنر نینجا - آموزش قدم به قدم نین جوتسو

آموزش توسط جک هابن بنیانگذار نین جوتسو در امریکا

هابن تکنیک های فیزیکی اصلی این هنر اسرار آمیز را به شما آموزش میدهد.

آموزش  رشته آیکیدو
طریقت کهن دفاع شخصی به زبان فارسی

این بار نیز مجموعه ای کاربردی و بسیار مفید برای علاقه مندان به هنر های رزمی آماده کرده ایم؛ آموزش آیکیدو
 اوج هماهنگی میان روح، ذهن و انرژی درونی با اعضای بدن !

جهت مطالعه بیشتر و منجموعه آموزش ایکیدو به ادامه مطلب مراجعه کنید

آموزش حرفه ای آکروبات رزمی و پارکور

مجموعه آموزش حرفه ای و پیشرفته حرکات آکروبات پارکور

آموزش حرکات آکروبات از مقدماتی تا پیشرفته

آموزش فوت و فن و قلق های تکنیک های آکروباتیک نوسط یکی از معروف ترین گروه های پارکور جهان

 آموزش کامل از غلت و پیچ تا پشتک و وارو و کرک و بتر و دیگر حرکات پیشرفته

همراه با آموزش تمرینات  مخصوص بدنسازی و گرم کردن

آموزش در پنج پارت به صورت گام به گام

مجموعه آموزشی استقامت و انعطاف پذیری

فیلم فوق العاده و متفاوت آموزشی

پیشنهاد  ویژه گاه اینترنتی اکشن شاپ به تمام ورزشکاران عزیز ایرانی به خصوص رزمی کاران

چگونه می توان مقاومت و انعطاف پذیری بدن را به شکلی کاربردی و پویا و به صورت پایدار و همیشگی بالا برد؟

تمرینات بسیار جذابی که تا به حال نمونه آن ها را ندیده اید

اثر گذاری فوق العاده روی بدن و افزایش مقاومت و انعصاف پذبری بدن

مجموعه از تمرینات اصیل که هرگز پیش از این ندیده اید.

چرا نقدی را پیشنهاد می کنیم؟

دوستان عزیز توجه داشته باشید که اولویت ارسال با های نقدی است ضمن اینکه احتمال برگشت خوردن سفارش شما یا نرسیدن آن به دستتان وجود ندارد. و بسته با پست پیشتاز در سریع ترین زمان ممکن به دست شما خواهد رسید (ظرف یک روز الی سه روز ) همچنین نقدی دارای تخفیف ویژه بوده است و هزینه کمتری پرداخت می کنید

با تشکر

                                                        ابن علیان -مدیریت گاه اینترنتی اکشن شاپ

چهره خوانی با یک نگاه! آموزش روانشناسی چهره

در این مجموعه آموزشی که به زبان شیرین فارسی می باشد یاد می گیرید که چگونه فـقــط با نگاه کردن به صورت اشخاص پی بـه خـصـوصـیات اخلاقی و شخصیتی او ببرید.

نرم افزار آموزش روانشناسی چهره

آموزش شناخت شخصیت افراد از روی چهره

مجموعه آموزش کامل سلاح نانچکو (نانچاکو -لانچکو)

دی وی دی  آموزش کامل نانچکو

در این فیلم آموزشی زیبا ترین حرکات تک و ترکیبی نانچکو را از حرکات پایه تا پیشرفته فرا خواهید گرفت

آموزش ماساژ تایلندی

یکی از پرطرفدارترین و موثرترین متد های ماساژ در جهان

قوای جسمانی خود را افزایش دهید و

سيستم انرژي بدن خود را به حد تعادل برسانید

توضیحات کامل اموزش ماساژ تایلندی

اسرار انعطاف پذیری - آموزش باز کردن 180 درجه پا ها

تکنیک ها و  روشهای رسیدن به بالاترین انعطاف بدنی

پاهایتان را به جای 180 درجه -240 درجه باز کنید!!

با آموزش هايي كه در اين پکیج آموزشي ياد خواهيد گرفت

می توانید طي مدت كوتاهي پاهاي خود را 180 درجه باز كنيد.

ویژگی های محصول:

توضیحات کامل و در ادامه مطلب

کامل ترین پکیج آموزش دفاع شخصی در ايران

شامل بیش از 14 مجموعه آموزشی فوق العاده

کامل ترین و بهترین پکیج گردآوری شده در ایران

در 9 حلقه دی وی دی فول

9 DVD FULL

قابل اجرا بر روی تمام دستگاه های پخش کننده خانگی و همچنین کامپیوتر

لیست فیلم ها و مستند های آموزشی این مجموعه:

 این مجموعه ی بینظیر در قالب 9 دی وی دی 

براي خريد روي عكس خريد پستي كليك كنيد

آموزش كامل پارکور

با 

دو مجموعه آموزشی مجزای پارکور

Parkour Training

و

Tribe Parkour Tutorial

+

  مستند  پارکور پرش لندن (jump london)

+

مستند پارکور (jump Britain)

+

هدیه فوق العاده پارکور

همگي با هم در يك مجموعه و با قيمت يك مجموعه!

 در قالب چهار دی وی دی قابل اجرا بر روی

کامپیوتر و دستگاه های پخش کننده خانگی در یافت خواهید کرد.

پک آموزش کامل  پارکور    

توضیحات بیشتر در ادامه

آموزش كامل حركات نمايشي با توپ

همه را مبهوت و محصور حركات خود كنيد

آموزش كامل نحوه پیاده سازی انواع تکنیک هاي فوتبال سبك آزاد (free style football)

همه شما به یک توپ احتیاج دارید!!!

شما تکنیک هایی را در این مجموعه میبینید که پیش از این آنها را جزو ویژگی های خاص بازیکنانی چون رونالدینو ، کریستیانو رونالدو ، لیونل مسی و زیدان میدانستید.

این مجموعه فیلم آموزشی کاملا مناسب برای جوانان با استعداد ایرانی میباشد که قصد دارند به یک فوتبالیست حرفه ای تبدیل شوند.بعلاوه کلیپهای زیبایی از رونالدینهو ، کریس رونالدو ، مسی و .

آموزش بدنسازی با سیستم Muscle & Fitness Series

همراه با هدیه ویژه :آموزش بدنسازی با رونی کلمن

آموزش اختصاصی و مجزا هم برای مردان و هم برای ن

کاملترین مجموعه آموزشی بدنسازی با استفاده از دستگاه های مختلف

تمامی مراحل آموزش توسط پزشکان تایید شده و مدرس این مجموعه  نیز پزشک میباشد

همراه با فیلم آموزشی اسرار بدنسازی رونی کلمن

توضیحات بیشتر در ادامه مطلب

به راحتی میتوانید با تمرینات abs

عضلات شکم و کمر خود را تقویت کنید و

چربی های اضافه شکم را آب کرده به تناسب اندام دلخواه برسید

همه آنچه برای رسیدن به یک فرم شکم،

کمر و میان تنه زیبا و ایده آل به آن نیاز دارید.

برنامه تمرینی منحصر به فرد برای تکه تکه کردن ماهیچه های شکم!

چربی سوزی به روش Abs -آب کردن چربی های اضافه شکم

تقویت ماهیچه های شکم و کمر

 شش تکه کردن عضلات شکم(6پک شکم)

از بین بردن چاقی به روش Abs

آب کردن چربی های مقاوم!

رفع  گودی کمر ، قوس کمر،جلو آمدن شکم

 رفع مشکلات در ستون مهره ها و.

این مجموعه بی نظیر شامل 7 دی وی دی و حدود 200 دقیقه میباشد که

در قالب دو حلقه دی وی دی فشرده زبان اصلی و با کیفیت عالی ارائه میشود:

توصیه میکنم این مجموعه و تمرینات بی نظیر آن را از دست ندهید

مجموعه آموزش کامل تنیس

آموزش از مقدماتی تا حرفه ای

آموزش تنیس از مبتدی تا حرفه ای DVD

ارتقا بازی شما در هر سطحی که هستید!

در شش قسمت و شش دی وی دی فشرده به صورت divx

با کیفیت مطلوب قابل پخش بر روی تمام پخش کننده های خانگی و کامپیوتر

توضیحات بیشتر در ادامه مطلب.

مجموعه آموزش کامل مبارزه تکواندو

برای اولین بار در ایران

توسط مربیان برتر ایرانی و کره ای

همراه با فیلم تمرینات و میت زنی تیم ملی

و دانشگاه های تکواندو در کره

برخی از عناوین این مجموعه:

آموزش مبارزه تکواندو توسط مربی ایرانی

فیلم آموزش قدم به قدم مبارزه

مستند تکواندو و سلاح بدن

استراتژی مبارزه  در تکواندو (مربی برتر کره ای)

و.

تصاویر و توضیحات بیشتر در ادامه مطلب

هنگام گرفتگی عضلات و دردهای عضلانی بعد از ورزش هیچ چیز مانند یک ماساژ صحیح ورزشی نمی تواند مشکل شما را حل کند.

افزایش عملکرد ،رفع خستگی، برای از بین بردن تورم ، به کاهش تنش عضلانی،ترویج انعطاف پذیری و برای جلوگیری از صدمات و تخلیه سریعتر اسید لاکتیک در درون عضلات،افزايش حجم.

ماساژهای ورزشی
 برای تمام ورزشکاران کاربرد دارد و تلفیقی از ماساز سوئدی و شیاتسو است که بر روی ماهیچه های خاصی که ورزشکار بیشتر از آنها استفاده می کند توجه دارد.

بدون نیاز به صرف وقت و هزینه های گزاف دوره های آموزشی ماساژ

آموزش اصول ورزش و حركات اصلاحي استاد مالكي

روش صحيح، مفيد و موثر پياده روي

حركات اصلاحي موثر بر روي سستم قلب و عروق و تنفس

و همچنين حركات اصلاحي روي ماهيچه هاي اسكلتي

آموزش تمرينات و حركات اصلاحي رفع مشكلات كمر ستون فقرات و مهره ها

همچون قوس كمر(لوردوز) قوز كمر(كيفوز)و.

رفع مشكلات مهره هاي گردني،سينه اي،كمري و

حركات اصلاحي رفع و كنترل قوس كمر ساييدگي مهره ها و قوز  كمر
كنترل سياتيك

آموزش پيشگيري از مشكلات و آسيب هاي زانو

و

اصول ورزش و حركات اصلاحي استاد مالكي  - دو حلقه دي وي دي

قابل اجرا بر روي كامپيوتر و پخش كننده هاي خانگي

خريد و توضيحات بيشتر در ادامه متن

م‍‍‍‍ژده به علاقه مندان تكواندو

فيلم مسابقات جهاني تكواندو هان مادانگ 2011 كره جنوبي

برترين ركوردهاي 2011 بازيكنان كره اي و غير كره اي در بزرگترين جشنواره ساليانه خانواده بزرگ تكواندو

بازيهاي مقام هاي اول و زيباترين بازيها در تمامي رشته هاي تيمي و انفرادي مي باشد

مسابقات جهاني تكواندو هان مادانگ بزرگترين

فستيوال تكواندو و هنرهاي رزمي است كه همه ساله

برگزار شده و تكواندو كاران توانايي ها و دست آورد هاي

خود را در اين ميدان به نمايش مي گذارند.

شامل بازي تمامي بازيكنان برتر ايراني در هر دو بخش

آقايان و بانوان و رشته هاي انفرادي و تيمي

دو حلقه DVD

هم اكنون مي توانيد محصول خود را بسيار آسان

و سريع سفارش داده و درب منزل تحوبل بگيريد

توضيحات بيشتر و خريد در ادامه مطلب

فيلم آموزشي رشته بوكس

 مجموعه اموزش بوکس -يك حلقه دي وي  دي

نحوه صحيح ضربه زدن  و تسلط بر  حریف

چگونگی وارد کردن ضربات مشت با قدرت بیشتر

نحوه دفاع کردن اصولی در مقابل ضربات سهمگین حریفان

نحوه استقرار پا ها و رقص پا

آموزش هوک و نحوه دفاع کردن  آن

آموزش حمله و ضد حمله در مسابقه

 اجرای فن های پیچیده در هنگام مسابقه

و بسیاری دیگر از تکنیک های مهم و موردنیاز هر بوکسر

 مجموعه اموزش بوکس -يك حلقه دي وي  دي

آموزش بوکس

توضيحات بيشتر و خريد در ادامه مطلب

دي وي دي مسابقات تكواندو المپيك 2012 لندن

گلچين بهترين هاي مسابقات تكواندو المپيك 2012 لندن

بازي هاي جذاب فينال در وزن هاي مختلف در هر دو بخش آقايان و بانوان

كه بازي فينال محمد باقري معتمد مبارز خوب كشورمان

در مقابل حريف ترك را نيز شامل مي شود

همچنين بازي سوسن حاجي پور مبارز ايراني در بخش بانوان

دو حلقه dvd قابل پخش بر روي كامپيوتر و دستگاه هاي پخش كننده خانگي

دو حلقه dvd قابل پخش بر روي كامپيوتر و دستگاه هاي پخش كننده خانگي

آموزش تكنيك هاي تكواندو بصورت انيميشن و سه بعدي

به صورت فوق العاده زيبا و جذاب بسيار مناسب

بسيار مناسب براي هنرجويان خردسال و نونهال

آيا روش آموزش ميتواند تاثير مهمي در جذب و علاقمندي نوآموز داشته باشد

بهترين مجموعه آموزش تكواندو به صورت سه بعدي

آموزش گام به گام  تكنيك هاي تكواندو

نرم افزار آموزش سه بعدي تكواندو محصول كره جنوبي- يك حلقه DVD

توضيحات بيشتر در ادمه متن

مستند زندگينامه زين الدين زيدان جديد

مستند سرگذشت  پرافتخارترین بازیکن تاریخ فوتبال

يك حلقه دي وي دي قابل پخش بر روي كامپيوتر و پخش كننده هاي خانگي

مستند گلهاي رونالدينهو در بارسا

در این فيلم شاهد 93 گل برتر رونالدينهو در زمان حضور وی

در بارسلونا خواهیم رفت

  صحنه هایی تکرار نشدنی از حضور این

اسطوره برزیلی در مستطیل سبز

مجموعه فوق العاده گلهاي رونالدينهو در بارسلونا

يك حلقه دي وي دي قابل پخش بر روي كامپيوتر و پخش كننده هاي خانگي با كيفيت بالا

مستند 200 گل برتر فرانچسكو توتي

فرانچسكو كبير

گل ها و لجظات تكرار نشدني همراه با فرانچسكو توتي

به عنوان بهترین گلزن باشگاه با بیشترین بازی انجام داده برای تیم در تاریخ باشگاه ثبت شده‌است. در ۱۷ ژوئن سال ۲۰۰7 وی به عنوان ارزشمند آقای گلی اروپا دست یافت و کفش طلای قارهٔ سبز را از آن خود کرد.

گل های فراوانی از روی توپ های مرده به ثمر رسانده است.توتی به عنوان سمبل رم شناخته می شود چون تا كنون باشگاه را علی رغم پیشنهادهای بسیار از تیمهای قوی تر و ثروتمند تر ترك نكرده است

وي به عنوان بهترین گلزن باشگاه با بیشترین بازی انجام داده برای تیم در تاریخ باشگاه ثبت شده است.در 17 ژوئن سال 2007 وی به عنوان ارزشمند آقای گلی اروپا دست یافت و كفش طلای قاره ی سبز را از آن خود كرد.

در این فیلم گلچین  زیبا 200 گل برتر از این بازیکن سرشناس را به تصویر کشیده شده است و صحنه هایی زیبا  از حضور وی در آ.اس. رم را مشاهده خواهید کرد که هیچ وقت تکرار نشدند. این فیلم گلچین زیبا از این بازیکن سرشناس را به تصویر کشیده شده است و صحنه هایی زیبا  از حضور وی در آ.اس. رم را مشاهده خواهید کرد که هیچ وقت تکرار نشدند.

▐ چگونه رونالدو به یک بازیکن بزرگ تبدیل شد ▌

Cristiano Ronaldo Tested To The Limit 2011

در این مستند جدید و زیبا به سراغ طریقه مشهور شدن این بازیکن پرتغالی می رویم و از وابستگی و میزان علاقه رونالدو به زمین سبز و توپ گرد مطلع خواهیم شد.

مستند لحظات به یادماندنی تاریخ فوتبال - بارسلونا

محصول به صورت دي وي دي و با كيفيت بالا ارايه مي شود

قابل اجرا بر روي  كامپيوتر و تمام دستگاه هاي پخش كننده خانگي

مجموعه آموزشی انقلاب در ضربات پا

انتظارها به سر رسید

آموزش ضربات پا توسط استاد بزرگ کانگ

مجموعه آموزشی انقلاب در ضربات پا

استاد کانگ شین چال در این مجموعه آموزشی

  هر تکنیک را خرد کرده و نکته به نکته به شکل

ساده و موثر و به صورت کامل توضیح می دهد

جهت   آموزش انقلاب در ضربات پا بر  روی تصویر پستی کلیک کنید

توضیحات بیشتر .

بهترین دی وی دی آموزش پارکور همراه باهدیه مرتبط با آن

دو محصول آموزش پاکور از گاه اکشن شاپ جهت علاقه منمدان به این رشته جذاب ورزشی:

1-دی وی دی آموزش کامل  پارکور

2- آموزش پیشرفته آکروبات و پارکور

آموزش قدم به قدم حرکات پایه پارکور

+

آموزش حرکات پیشرفته پارکور

+

مستندی کامل از حرکات نمایشی و کاربردی پارکور

+

و دی وی دی هدیه  بسیار زیبا شامل

 حدود 3 ساعت ویدئوی مرتبط با پارکور

در قالب چهار دی وی دی قابل پخش بر روی

کامپیوتر و دستگاه های پخش کننده خانگی

درضمن این پکیج آموزشی توسط بهترین گروه های پارکور در دنیا نظیر tribe parkour و. 

 آموزش داده می شود.

دی وی دی آموزش کامل  پارکور

  شما نیز میتوانید حرکت‌های آکروبات نمایشی و زیبای پارکور انجام می‌دهند. فقط کافیست کمی آمادگی بدنی داشته یا آمادگی بدنی خود را تقویت کنید و از روی این دی وی دی به تمرین بپردازید
البته حرکت‌های ورزش پارکور(parkour) که طرفداران زیادی هم پیدا کرده نمایشی و بی‌هدف نیستند و فوق العاده جنبه کاربردی نیز دارند.

در این مجموعه فرا میگیرید که چگونه  با استفاده از کاراترین، روان‌ترین و مستقیم‌ترین مسیر و مناسب‌ترین حرکات  به مقصد برسید.

توضیحات بیشتر در ادامه مطلب

آموزش بیلیارد حرفه ای و کامل

بهترین و کامل ترین مجموعه آموزش بیلیارد

باز هم بهترین ها در اکشن شاپ .

بهترین و کاملترین مجموعه  آموزش بیلیارد

مجموعه کم یاب آموزش بیلیارد

کاربردی ترین آموزش بیلیارد به صورت اصولی و حرفه ای

تمامي نكات، فوت و فن ها و همه ريزه كاري هاي

بازي مفرح بيليارد را با مشاهده اين مجموعه ياد بگيريد

از مبتدي تا حرفه اي

شامل بیش از 10 فیلم آموزشی 

توسط اساتید برتر بیلیارد جهان

فشرده با فرمت divx و با کیفیت بالا در 2 حلقه DVD

قابل اجرا هم بر روی کامپیوتر و هم تمام دستگاه های پخش کننده با قابلیت divx

توضیحات بیشتر در مورد بهترین و کامل ترین آموزش بیلیارد

عاشق یک مشت و مال حسابی هستی!

بجای ماهی، ماهی گیری را به شما یاد می دهیم!

دیگر نیازی به کلاس های اموزشی پر هزینه نخواهید داشت.

بدون صرف هزینه گزاف و وقت با ارزش، به راحتی ماساژ یادبگیرید

دردهای موضعی کلافتون کرده؟

دنبال راهی برای دفع خستگی بدنت میگردی!

دوست داری از نشاط و شادابی بعد از یک ماساژ خوب و صحیح لذت ببری؟

از هزینه های بالای یک جلسه ماساژ اطلاع دارید؟

دوست دارید فرزندان به جای لگد کردن پشتتان با تکنیک های ویژه ماساژ چنان شما را ماساژ دهند که تمام خستگی کار روزانه از بدنتان خارج شود؟

روش های جادویی ماساژ.

آموزش ماساژ ورزشی

 آموزش قدم به قدم ماساژ تایلندی

آموزش ماساژ به روش چینی

مجموعه آموزش ماساژ کامل سوئدی

آموزش ماساژ مخصوص کف دست به روش چینی

  آموزش ماساژ مخصوص کف پا

آموزش ماساژ چی گ

توجه: تمامی مجموعه های آموزشی به صورت کامل و بدون دستکاری  می باشند

بزودی تمامی محصولات مربوط به ماساژ  همراه با چند مجموعه اموزشی ماساژ کم یاب دیگر به صورت یک پکیج،ارایه می شوند

ادامه مطلب مجموعه های منحصر به فرد آموزش  انواع ماساژ

آموزش ماساژ مخصوص دست به روش چینی

بسیار مفید و کارآمد برای حفظ سلامتی و درمان بیماریها و تسکین درد ها.

چرا ماساژ درمانی کف دست می تواند بیماریها را شفا دهد؟

زیرا کانالهای های انرژی زیادی از این قسمت عبور می کند و همچنین 224 نقطه مورد استفاده در طب سوزنی در کف دست وجود دارد.

تمام اعضای بدن به یک محل مخصوص در کف دست ارتباط دارند که ماساژ ، فشار و تحریک این نقاط میتواند باعث بهبود و سلامتی ما شود و از بیماریها جلوگیری کند .

یک سیستم درمانی بسیار ساده و کم هزینه و همچنین موثر و تاثیرگذار

این روش  طبی ساده بیش از 22 نوع بیماری را درمان می کند

توضیحات بیشتر و لینک

آموزش ماساژ کف پا -رفلکسولوژی

ماساژ کف پا یکی از انواع ماساژهای مخصوص و منحصر به فرد است.

یكی از سریع ‌ترین و راحت‌ترین راه‌ها برای رهایی از درد

100% علمی و کاربردی

قابل استفاده برای همه

شامل دو بخش کامل آموزش چینی و آموزش سوئدی در دو حلقه DVD

معرفی کامل محصول +

آیا میدانید روزانه سه نفر ایرانی با سلاح سرد به قتل می رسند؟

آموزش کامل دفاع شخصی چاقو

جدیدترین و بروز ترین تکنیک ها و فنون دفاع در برابر چاقو

یکی از پرطرفدار ترین آموزش ها در زمینه دفاع شخصی در جهان

توضیحات بیشتر+

آموزش ماساژ چینی

امام رضا ع: اگر مرده ای با ماساژ زنده شود جای تعجب نیست.

آمـوزش ماساژ درمــانی چینـی

برای کل اعضای بدن

ساده ترین روش خلاصی از درد و خستگی

ماساژ چینی برای کل بدن

فنون ماساژ چینی برای درمان 100 درصد بیش از 20 نوع بیماری

متد ماساژ درمانی چینی میتواند توسط هر شخصی انجام شود. راهی بسیار عالی برای خلاصی از درد در خانه. ماساژ درمانی چینی یک سبک درمانی معتبر در کل دنیا ، قابل اطمینان و در عین حال ساده است که هر کسی می تواند آن را یاد گرفته و انجام دهد.

درمانگر خود و خانواده خود باشید.

توضیحات بیشتر+

مستند اسرار درون بدن پرطرفدارترین مستند روز دنیا دوبله فارسی
سفر شگفت انگیز زندگی

از نمایی سه بعدی و منحصر به فرد در اعماق بدن
و این داستان زندگی ما است.

مستند اسرار درون بدن پرطرفدارترین مستند روز دنیا – زیرنویس فارسی

توضیحات کامل همراه با لینک این محصول، کلیک کنید

توضیحات بیشتر+

و.

آموزش تکواندو استاد کانگ

آموزش فرم های تکواندو توسط استاد بزرگ کانگ شین چال

همراه با هدیهای ارزشمند

(آموزش حرفه ای 40 تکنیک تکواندو)

توضیحات کامل و   در ادامه مطلب

محصولات آموزشی ووشو و گ فو (فرم ؛ سلاح ؛ مبارزه و. )

آموزش فرم میمون مست

آموزش کامل نانچاکو ازمبتدی تاپیشرفته همراه با آموزش نانچکوی دوتایی

آموزش سانچکو

آموزش سلاح نیزه نوجوان

آموزش جیت کان دو

آموزش حرکات سخت ووشو

آموزش  فرم شیر ووشو

آموزش فرم های  لوهان و نان چوآن

آموزش سانشو (مبارزه استاندارد)

آموزش حرکات پایه ووشو

آموزش دفاع شخصی تای چی

شما با جدیدترین متد و کاملا علمی

بدون استفاده از انواع داروهای شیمیایی و هورمونی زیان آور

برای تمامی سنین ۱۵ تا ۴۵ سال

مجموعه حرکات افزایش دهنده قد تمامی تمریناتی که برای به آن نیاز دارید .

توسط این حرکات هم از نظر علمی و هم به صورت تجربی نزد استفاده کنندگان به اثبات رسیده است

این مجموعه آخرین متد های علمی و حرکات طراحی شده مخصوص به همراه تمرینات بسیار موثر یوگا میباشد

توضیحات کامل در ادامه مطلب

 زندگینامه کامل بروس لی ،فنون و شیوه مبارزه و فیلم های بروس لی 

 زبان اصلی و کیفیت عالی

مژده به علاقه مندان به اسطوره هنر های رزمی  بروس لی

آرشیو اصل فیلم های بروس لی هم اینک برای شما

زندگینامه و فنون و شیوه مبارزه بروس لی 

 مستند افسانه بروس لی و مستند زندگینامه بروس لی به زبان اصلی و بدون دستکاری

 مستند تمرینات بروس لی با شاگردش

همراه با بروس لی - گلچینی از صحنه های به یاد ماندنی 

کل مجموعه  زبان اصلی  است 

همراه با: 

افسانه بروس لی   bruce lee the man the legend

اژدها وارد میشود  enter the dragon

در راه اژدها    the way of the dragon

خشم اژدها   Angry dragon!

رئیس بزرگ   the big boss

بازی مرگ    game of death

محصولات مرتبط:

آموزش  -جیت کان دو،سبک بروس لی -کاربردی ترین و بهترین فنون دفاع شخصی و مبارزه

آموزش و کاربرد نقاط حساس بدن در هنرهای رزمی + آموزش ماساژ درمانی

آموزش نانچاکو سبک چینی -زیباترین حرکات نانچاکو

   آموزش  سلاح های  سرد - چوب دستی بلند و کوتاه

کامل ترین مجموعه آموزش تکنیک ها و فرم سلاح چوب

آموزش تکنیک های پایه - دفاع در برابر انواع حملات -فرم ها -فنون کاربردی و

سبک کامل چینی

3مجموعه آموزشی مجزا را در یک dvd داشته باشید

زبان اصلی  انگلیسی و چینی

با تمام تکنیک های کاربردی و تکنیک های نمایشی چوب آشنا شوید و آن را فرا بگیرید

چوب دستی یکی از جذاب ترین سلاح ها در هنرهای رزمی است که افراد زیادی به فراگیری آن سوق پیدا میکنند

نکته ای که این مجموعه آموزشی را منحصر به فرد کرده این است که  کلیه آموزش ها بر روی اجساد واقعی انسان  انجام می شود

همچنین استفاده از نما های سه بعدی از مزیت های این مجموعه به شمار می رود.

آناتومی و تشریح کامل بدن انسان به صورت فیلم

در این مجموعه تشریح کامل تمام اجزای بدن انسان را
با استفاده از جسدهای واقعی که برای این منظور به دانشگاه اهدا شده اند
 و توسط مدرسان  متخصص و مجرب شاهد خواهید بود .

تشریح کامل بدن انسان به صورت فیلم
 - آناتومی کامل بدن به صورت فیلم
 - نمایش به صورت سه بعدی
 -استفاده از بدن واقعی انسان جهت تشریح
 -استفاده از انیمیشن و شبیه سازی کامپوتری

                                                                  توضیحات بیشتر+ در ادامه مطلب

 
 

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -فرم 1 تا 17

تمامی فرم ها و اصطلاحات تکواندو از کمربند سفید تا دان 10

تمامی فرمها و تکنیک های آن  که یک تکواندوکا به آنها نیاز دارد

»»»» همراه با اجرای پومسه قهرمانان برتر ایرانی و کره ای در مسابقات مختلف جهانی ««««

آموزش كامل  همراه با تلفظ اصطلاحات

فرم يك تا هفده

+این مجموعه آموزشی استثنائی و کم نظیر محصول کشور کره جنوبی است

و کامل ترین مجموعه آموزش پومسه (فرم) می باشد

که  توسط این گاه در قالب 2 حلقه dvd برای شما عزیزان آماده گردیده

دی وی دی اول: فرم یک تا هشت

دی وی دی دوم فرم نه تا هفده

در این مجموعه بی نظیر آموزشی که برای اولین بار توسط گاه اکشن شاپ

ارایه می گردد، پس ازآموزش هر فرم ،اجرای آن توسط  یکی از قهرمانان ایرانی یا کره ای پومسه جهان

در حال اجرای آن فرم  به نمایش در آمد

مزیت های این مجموعه آموزشی:

» آموزش کامل گام به گام فرم ها و اجرا تیمی سه نفره بسیار زیبا

» تلفظ  اسامی تمامی تکنیک های دست ، ضربات پا ، و حالت ها و نشست های پا

»  اجرای فرم ها توسط ملی پوشان و قهرمانان جهانی پومسه

» تلفظ اسامی تمامی تکنیک های دست ، ضربات پا ، و حالت ها و نشست های پا و همچنین نمایش به صورت متن با حروف انگلیسی

این مجموعه شامل تمام فرم های استاندارد تکواندو یعنی فرم یک تا هفده میباشد

اسامی فرم های آموزش داده شده در این مجموعه اموزشی:

آموزش فرم 1: تگوک ایل جانگ

آموزش فرم 2: تگوک ای جانگ

آموزش فرم 3: تگوک سام جانگ

آموزش فرم 4: نگوک سا جانگ

آموزش فرم 5: تگوک اُ جانگ

آموزش فرم6 : تگوک یوک جانگ

آموزش فرم 7: تگوک چیل جانگ

آموزش فرم 8: تگوک پال جانگ

آموزش فرم 9: پومسه کوریو

آموزش فرم10 : پومسه کومکانگ

آموزش فرم 11: پومسه تبک

آموزش فرم 12: پومسه پیونگ وان

آموزش فرم 13: پومسه شیپ جین

آموزش فرم14 : پومسه جی ته

آموزش فرم 15: پومسه چون کوان

آموزش فرم 16:  پومسه هان سو

آموزش فرم 17: پومسه ایل یو

 در این مجموعه تمامی فرم ها و اصطلاحات کره ای آن را تکواندو را فرا خواهید گرفت. پپ- تلفظ لغات کره ای همراه با نمایش متن لغات به انگلیسی

2 حلقه dvd   

محصولات مرتبط:

آموزش تکواندو استاد کانگ

آموزش سه بعدي تكنيك هاي تكواندو

تای چی برای کسانی که می خواهند بدانند چگونه بدون وارد آوردن فشار بیش ازحد و سنگین به بدن خود ورزش کنید ،لذت ببرید و سلامتی خود را حفظ کنید

بعد از مدتی تمرین قطعا از تغییرات بوجود آمده در خودتان تحت تاثیر قرار خواهید گرفت؛ شما علاوه بر تقویت جسمی و ذهنی، از استرس ها و تنش ها نیز دور خواهید شد

مجموعه آموزش تمرینات و فرم های تای چی چوان

تای چی مرد و زن، پير و جوان، بيمار و سالم، فقير و غني و شهري و روستايي نمي‌شناسد،همه مي‌توانند از اين حرکات بهره و لذت ببرند.

در سراسر جهان، ميليون‌ها نفر براي تامين سلامت خود به اين ورزش مي‌پردازند این سبک بين 60 تا 200 ميليون ورزشکار، فقط در کشور چين دارد.

فواید عمده تای چی :

تقویت عضلات بدن

انعطاف پذیری و نرم شدن ماهیچه‌ها و زردپی‌ها

تمرکز و آرامش فکری

تقویت روحی و عصبی

آموزش دفاع شخصی

اگر برای انتخاب یک ورزش برای پرداختن به آن دچار تردید هستید ما به شما تای چی را پیشنهاد میکنیم زیرا :

» تمرین تای چی باعث افزایش عملکرد قلب و افزایش دفع اوره می شود

» تمرینات مرتب تای چی میتواند موچب کاهش  تنش،افسردگی،اضطراب،خشم،خستگی پریشانی وتشویش ودلواپسی گردد

» تمرینات موزون و هماهنگ تای چی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود

» تمرینات تای چی باعث هماهنگی عصب و عضله میشود

» ورزشی سبک و کامل برای تمام بدن

» افزایش سلامتی و طول عمر

» افزایش انعطاف و قدرت بدنی

» تقویت ذهن و تمرکز

» آرامش بخش ،مفرح و مقوی اعصاب

و.

هم اینک میتوانید این ویدئوی آموزشی آن را به خدمت سلامت خود در آورید!

محصولات مرتبط:

مجموعه آموزش دفاع شخصی تای چی