آموزش تمرینات حرفه ای بدنسازی و تمرینات با وزنه دو میدانی
در این DVD تمرینات قدرتی با وزنه را آموزش می بینید و همچنین م نحوه ساختن و اجرای یک برنامه تمرینی با وزنه برای مربیان
قابل استفاده برای ورزشکاران و مربیان رشته های مختلف ورزشی
گاه تخصصي ورزشي اكشن شاپ وزنه ,تمرینات منبع
درباره این سایت